Sagen und Mythen am Märchenpfad, Wanderung vom Ultner Staudamm den Seeweg entlang bis zur Ultner Mühle, Einführung in die Geschichte der Ultner Brotkultur.

Wir wandern mit Ihnen von Hof zu Hof. Sie können die bäuerliche Architektur aus Stein und Holz bewundern und auch Wissenswertes über die Verarbeitung von Kräutern, Wolle und Leinen erfahren. Abschließend steht noch ein Besuch im Talmuseum in St. Nikolaus auf dem Programm.

Von Juni bis September finden St. Gertraud im Ultental geführte Wanderungen im Nationalpark Stilfserjoch zum Thema Natur und Kultur statt. Dabei wird besonders eingegangen auf Flora und Fauna und das bäuerliche Brauchtum. Anmeldung bis zum Vorabend in den Tourismusbüros St. Walburg (Tel. 0473 795387) oder St. Pankraz (Tel. 0473 787171)

Abschalten vom Alltag und in schöner landschaftlicher Kulisse die Technik des Nordic Walking kennenlernen. "Beim Nordic Walking kommen neunzig Prozent aller Muskeln zum Einsatz, die Kondition wird gesteigert und die Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich erhöht!" Thea und Sabine Gamper sind augebildete Nordic Walking-Trainerinnen und zeigen am Ufer des Zoggler Stausee, wie man es richtig macht. Treffpunkt: Freizeitgelände in Kuppelwies um 15.30 Uhr